産後ケア専門北摂出張センター

猫背矯正～姿勢を治す方法～

以前、猫背でいる事のデメリットをお伝えしました。

→　猫背でいることの6つのデメリット

ではどう改善していけばよいのでしょうか？

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猫背いることの6つのデメリット

授乳中の姿勢が猫背、以前からデスクワークなどで猫背だった。

ママさんたちの姿勢をよく見てみると姿勢の悪い方が非常に多いです。

姿勢が悪いだけで済めばまだましですが猫背いることが様々なデメリットを生みます。

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産後骨盤矯正は私に必要？3つのチェックポイント

産後骨盤矯正、産後の歪みなどはいろんな雑誌でよく聞くワードです。

それ故に多くのママが「いつか私も産後骨盤矯正を受けなきゃ！！」

と思ってらっしゃいます。しかし、本当にすべてのママに産後骨盤矯正は必要なのでしょうか？

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2016年3月のお休み

20日が祝日で翌日が振替です。

当センターの休診日とかぶっていますので

22日（火）もお休みとさせていただきます。

それ以外は通常通りです。

お間違いのないよう、よろしくお願い致します。